【勁好失智症專欄】01｜我的長輩只是老了比較健忘，這樣子是失智症嗎? 復健,宜蘭復健,長輩運動,宜蘭帕金森氏症運動,失智症運動,宜蘭銀髮族運動推薦
【我的長輩只是老了比較健忘，這樣子是失智症嗎?】
這陣子我的外婆….
回診追蹤血壓時醫師提醒我們很可能是失智症，難道這不是因為老了本來就比較健忘嗎？
雖然正常老化確實也會健忘，但這類健忘只要靜靜回想或是他人提醒通常可以再想起來，並不會因此影響到日常生活和工作。不過因為失智者的腦部功能會明顯衰退，並影響工作及日常生活上照顧自己的能力，就算經過提醒也無法改善喔！
1.記憶力減退影響到生活
常忘記自己有沒有吃血壓藥
2.無法勝任原本熟悉的事務
銀行行員退休但會數錯鈔票
3.東西擺放錯亂且失去回頭尋找的能力
錯把水果放在洗衣機裡面
4.對時間地點感到混淆
突然在熟悉的社區裡面迷路
此外的警訊還有
5.計劃事情或解決問題有困難
(eg. 漸漸無法專心)
6.有困難理解視覺影像和空間之關係
(eg.會誤認鏡子裡的是其他人)
7.言語表達或書寫出現困難
(eg.只會用「送信的人」稱呼郵差)
8.判斷力變差或減弱
(eg.願意借錢給陌生人)
9.退出職場或社交活動
(eg.變得被動，且避免掉許多互動場合)
10.情緒和個性的改變
(eg.平靜的人變得焦慮易怒)
【若出現警訊請 #盡早就醫】
隨著台灣步入高齡社會，失智人口也隨之增加。若失智症的病人沒有獲得妥善的照顧跟治療，很可能造成家庭龐大的負擔! 所以如果家人開始出現多個警訊，請 #及早就醫才能夠尋求更多的協助與資源！
也歡迎大家撥打全國失智症關懷專線:
0800-474-580(失智時，我幫您)
服務時間：週一至週五上午9點至下午5點
【運動有助維持失智症病人的認知及生活功能】
此外，失智症不只會影響認知功能，他們的動作功能也會有明顯的退化，此時的目標就是盡量維持病人的認知功能跟生活能力! 透過勁好最擅長的運動訓練，我們也能增進患者肌力、改善平衡功能，增加體能、減緩認知功能退化喔。
至於到底該怎麼動？
敬請期待之後的 #失智症患者運動處方 文章啦！
