【勁好小撇步】10｜孝親篇/復健,宜蘭復健,銀髮族運動,宜蘭銀髮族運動,中高齡運動,宜蘭中高齡運動
【#勁好小撇步】 #10 孝親篇
：老師，我發現訓練後，生活功能有很大的進步！爸媽也可以一起練嗎？
程治療師：當然沒問題！
直到最近，終於成功說服兩老開始第一堂訓練體驗課
到底是怎麼成功的呢？
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撇步一：機會教育
原本以為程媽會是比較好的突破口
挑明了說訓練有多好又多好，遭到無情地拒絕
直到某天帶她去騎腳踏車時，程治療師騎到一半發現
程媽不見了？！
原來是卡在上坡，程媽踩不動，正在後面慢慢牽車...
就這樣，成功地勾起了程媽的興趣
讓程治療師有機會分享更多訓練的優勢與好處
撇步二：理性討論
相較於程媽，程爸的耳根子就硬很多了
曉以大義無效，威逼利誘無效，偷拐搶騙無效
正當程治療師苦惱如何邁出下一步時...
程爸在彎腰撿東西時 #閃到腰 了！
程治療師一邊衛教，一邊也不忘洗腦程爸...
程治療師：你這個腰喔…看來要做一些訓練餒
程爸：你又要說你那一套了嗎
程治療師：沒有啦，不過你這樣就閃到齁，半年後怎麼抱孫子
程爸：嗯......
程治療師：不然我幫你跟程媽約訓練課，一起上比較不會無聊
程爸：好吧，那就試試看吧
Ｙ！Ｅ！Ｓ！
感謝程兄程嫂程寶的神助攻！
撇步三：強力支持
於是，程爸和程媽就這麼踏上訓練之路了
早在這之前，程治療師已經找到適合的教練、訓練單位
過程中，除了和教練溝通兩老的身體狀況、習慣
也不忘在過程中給予長輩們鼓勵和肯定，建立信心
甚至帶著他們做課後訓練，為下一次訓練做準備
更重要的是...
馬上付學費，把兩隻鴨子趕上架！！！
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長時間的勸（ㄌㄠˊ）說（ㄉㄠ）
其實都是在他們心中埋下訓練的種子
希望經由程治療師的切身經驗分享
可以幫助大家，找到那臨門一腳的契機
